Aminoácidos

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Por que repor aminoácidos? Veja a resposta para a grande dúvida de quem quer ganhar massa ou perder peso. Na prática clínica, em tratamentos tanto para perda de peso ou ganho de massa muscular, a reposição de aminoácidos é de extrema importância. Sabemos hoje que as proteínas são compostas por uma cadeia de aminoácidos – […]

Crossfit

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O crossfit é uma metodologia de condicionamento físico criada com base em três pilares: movimentos funcionais, movimentos constantemente variados e movimentos de alta intensidade.   Basicamente, o crossfit une em seus treinamentos exercícios de levantamento de peso olímpico, exercícios de ginástica olímpica, atividades que ajudam no condicionamento metabólico, como ciclismo, corrida, agachamentos ou remo, e exercícios […]

Olá

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Bem-vindo ao nosso site. Nesse espaço virtual, nos esforçamos a oferecer aos usuários estratégias de atuação na área médica, visando beneficiar a construção da sua saúde e bem-estar do seu corpo. A Medicina Esportiva é a especialidade médica que estuda como o exercício físico influencia na saúde das pessoas, esportistas ou não, bem como a falta de […]